Top.Mail.Ru
ТОП-15 пищевых добавок и препаратов с витамином Д3 для детей
Каталог Товаров
Войти

ТОП-15 пищевых добавок и препаратов с витамином Д3 для детей

Витамин Д3 – жирорастворимый микроэлемент, производство которого организм проводит при участии солнечных лучей. При недостаточном нахождении на улице в светлое время суток развивается дефицитное состояние. Особо остро проблема встает в холодное время года, когда длина светового дня сокращается. В этой статье расскажем о значении витамина Д3 для детей и последствиях его недостатка.

Почему витамин Д3 так необходим организму ребенка?

Говоря о том, для чего нужен витамин Д3 для детей, стоит обратить внимание на его участие в усвоении кальция. Этот минерал необходим быстрорастущему организму. Именно в детском возрасте происходят активные рост и развитие опорно-двигательной системы, а также протекают другие изменения, требующие большого количества ресурсов. Витамин Д3 необходим детям также в целях поддержания иммунной системы в те периоды, когда наступают холода, поскольку при большой нагрузке на организм во время изменений, происходящих в нем, его защита слабеет. А значит, он нуждается в дополнительных источниках питательных веществ.

Симптомы и последствия дефицита витамина Д3 у детей

Дефицит витамина Д3 для детей – симптом, который зачастую проявляется при фибромиалгии. Он связан с тем, что данный микроэлемент отвечает за усвоение кальция, что способствует полноценному формированию костной и мышечной тканей. Нехватка витамина Д3 при фибромиалгии выступает также одной из причин развития тревожности и депрессии (1).

Дефицит этого соединения приводит также к следующим последствиям:

Важно вовремя заметить симптоматику недостатка витамина Д3 для детей. Тогда дефицит можно вовремя устранить, не допустив развития его последствий. Среди распространенных признаков нехватки витамина Д3 выделяют излишние плаксивость и раздражительность, нарушение сна, появление проплешин на затылке, снижение тонуса мышц.

Польза витамина Д3

Говоря о том, для чего нужен организму детей витамин Д3, стоит обратиться к доступным исследованиям. Это соединение выступает в качестве важного фактора профилактики сезонной заболеваемости инфекциями, что подтверждено изучением анализов у школьников, принимающих пищевые добавки в профилактических дозировках (2).

Витамин Д3 необходим детям в целях:

Применение витамина Д3 детьми обеспечивает эффективную профилактику патологий внутренних органов. Такая мера позволяет предупредить развитие сахарного диабета, а также набор избыточной массы тела.

Какая форма витамина Д3 лучше?

Масляные витамины Д3 для детей – та форма препарата, которая подходит практически каждому ребенку. Некоторые из этих пищевых добавок предназначены специально для тех малышей, которым еще не исполнилось 1 года. По мере взросления, ребенку можно предлагать таблетки и капсулы. При этом важно удостовериться, что форма препарата создана специально для детей определенного возраста. Капсулы и таблетки можно давать детям начиная с того момента, как они начнут активно жевать. При этом они не должны испытывать проблем с глотанием. Если такие проблемы имеются, лучше отдать предпочтение жидким формам препарата. Важно не только знать, какой витамин Д3 лучше подходит для детей определенного возраста, но и следовать правилам хранения и употребления средства. Это станет гарантией эффективного восполнения дефицита.

Оптимальные дозировки по возрасту

Дозировка витамина Д3 для детей подбирается индивидуально в соответствии с возрастом. Стандартные допустимые нормы представлены в таблице.

Возраст ребенка Ежедневная норма препарата, МЕ
От 0 до 4 месяцев 500
От 4 месяцев до 4 лет 1 000
От 4 до 10 лет 1 500
От 10 до 16 лет 2 000

Ежедневную дозировку Д3 для детей младше 4 месяцев, родившихся в недоношенном состоянии, рекомендуется увеличить. Она варьируется от 800 до 1 000 МЕ. Принимать витамин Д3 рекомендуют в первой половине дня, так как вечернее употребление препарата может спровоцировать проблемы со сном. Курсы приема пищевых добавок чаще всего длятся от 1 месяца.

Противопоказания и побочные эффекты

Витамин Д3 противопоказан к приему при выявлении чрезмерного уровня этого соединения в крови, а также избытка таких минералов, как кальций и фосфор. Его нельзя использовать при диагностировании почечной недостаточности, мочекаменной болезни и саркоидоза. Отказаться от применения препаратов с витамином Д3 стоит также при обнаружении непереносимости их компонентов.

Рейтинг: ТОП-15 пищевых добавок и препаратов с витамином Д3 для детей

Хотите выбрать лучший витамин Д3 для детей? Предлагаем ознакомиться с представленным рейтингом. Здесь собран список популярных препаратов.

Экспресс доставка"
Скидка 50%
083000261329
В наличии
Экспресс доставка"
Скидка 50%
733739003720
В наличии
Скидка 59%
898220010349
В наличии в США (срок 30 дней)
Скидка 47%
608274109001
В наличии в США (срок 30 дней)
Скидка 47%
737870171867
В наличии в США (срок 30 дней)
Скидка 50%
733739003768
В наличии в США (срок 30 дней)
1 000 ₽ 2 000 ₽
Скидка 54%
733739003775
В наличии в США (срок 30 дней)
Скидка 49%
733739003737
В наличии в США (срок 30 дней)
1 410 ₽ 2 790 ₽
Скидка 60%
733739003676
В наличии в США (срок 30 дней)
Скидка 44%
033984033146
В наличии в США (срок 30 дней)
Скидка 44%
033984033412
В наличии в США (срок 30 дней)
Скидка 47%
033984358720
В наличии в США (срок 30 дней)
Скидка 52%
076635908608
В наличии в США (срок 30 дней)
Скидка 46%
898220010660
В наличии в США (срок 30 дней)
Смотреть все товары из раздела «Витамин D 3»

ТОП-15 лучших производителей пищевых добавок и препаратов с витамином Д3 для детей

Отзывы клиентов

Вам также могут быть интересны: